洱海公園是游覽蒼山洱海風景區的第一站，位于洱海南端。公園內有一座橢圓珙的小山，因山的形狀而被當地人叫做"團山"。

1976年12月，這里被辟為洱海公園，占地約864畝，水域面積1065畝，山上山下林木繁茂，亭、臺、樓、 榭相互呼應，已成為大理市面上市面上內規模最大、設施較低完善的大型綜合公園。 洱海水溫即使在冬夏最泠的時候也在7°C左右，特別適宜冬泳。如今，洱海公園已成為滇西重要的花卉培育基地。

洱海公園由海心亭長廓、游泳場、望海樓長廊、動物園、植物園、花圃、釣魚臺、游樂場等部分組成。

望海樓的南邊，是姹紫嫣紅的百花園。各種大理名花山茶、杜鵑、梅花、百合……應時斗媚，好不熱鬧。一年四季、朝朝暮暮，令游人流連忘返。觀海長廊的北邊是300級、闊3丈余的青石臺階，猶如瀑布奔瀉而下，直通公園中部的海灘。海濱的噴泉水池中，婷立著的白族漁家姑娘擔著大鯉魚的塑像，反映著女性的颯爽英姿。